autocuidado emocional No hay más de un misterio
Fomentar relaciones sociales saludables: Pasar tiempo con personas que te apoyan y te hacen comprobar acertadamente.En el contexto de la psicoterapia de apoyo, un enfoque secreto radica en gestionar de forma efectiva la ansiedad y el estrés para mejorar el bienestar y las habilidades de afrontamiento de los pacientes.La terapia psicoanalítica nor